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普洱茶功效详解普洱茶功效与作用有哪些

2019-09-13 01:31:57来源:励志吧0次阅读

  普洱茶受到很多人的喜欢,除了味道香醇外,普洱茶功效与作用也是它受欢迎的一个重要原因。现代医学证明,普洱茶有降胆固醇、降血压、抑制心脏病等功效,而且还不会像药物那样产生副作用。随着人们对普洱茶功效与作用的认识,以及大家养生观念的加强,相信普洱茶会越来越受到人们的欢迎!

  营养健康 | 普洱茶功效与作用有哪些? 对于普洱茶的功效,古代医书《本草纲目》就有记载。中医认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。 减肥 茶可以降脂减肥已是不争的事实,而普洱茶的减肥功效则更胜一筹,如果饭前或饭后饮一杯普洱茶,可以使人的身体发热,加快脂肪的燃烧,避免脂肪在体内堆积。研究表明,普洱茶的减肥功效很好,特别对于腹部周围的皮下脂肪的减少有更明显的作用。

  抗氧化 普洱茶功效,除了最值得一提的消脂减肥之外,普洱茶还有很多其他功效,比如普洱茶的抗氧化性很强。这是因为普洱茶中含有丰富的酵素,它们具有很强的抗氧化作用,而且还可以清除身体中的自由基。另外,普洱茶采用的是很自然的发酵工艺,因此相对于其他茶类,普洱茶中的酵素具有更高的活性,因此抗氧化作用、预防衰老等功效更好。

  美白肌肤 普洱茶功效与作用还包括美白肌肤、解决皮肤问题等。这是因为普洱茶中细胞酵素具有非常强的抗氧化、抗衰老效果。饮用普洱茶后,它能够从根本上改善皮肤的粗糙、黯淡问题,清除黑色暗沉。所以,长期饮用普洱茶有美白肌肤的作用。 防癌抗癌 研究表明,普洱茶具有较明显的杀减癌细胞的功效。癌症患者坚持饮用普洱茶,可以逐渐让体内的癌细胞发生变性,并慢慢致其死亡。因此,常饮用普洱茶有防癌抗癌的作用。

  营养健康 | 普洱茶搭配法 菊花普洱茶 将干菊花、普洱茶各3克一起放入杯子中,加入沸水,注意第一泡的茶水倒掉不喝,再倒入沸水,加盖闷2分薄荷叶的功效与作用 左右即可掀盖,此时茶香溢出,趁热饮用。 功效:菊花普洱茶功效独特,它适用于肝阳上亢型体质,可以缓解头痛、失眠多梦、眩晕、耳鸣等症状,特别适合上班族饮用。

  枸杞普洱茶 将普洱茶、枸杞子各6克一起放入杯中,冲入沸水,5分钟后即可饮用。 功效:增加能量,特别适用于劳累或熬夜后安神、理气、明目之用。

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