游泳

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2020-03-29 10:03:29来源:励志吧0次阅读

让婴幼儿初期进行适当运动,不但保锻炼机体,也能促使智力的迅速发育。但专家提示:婴儿运动应根据不同生长时期的特点而进行,运动发展按部就班,千万不可超前。

个月的时候可以让宝宝平卧在床上,先将两上肢交叉伸屈,再将下肢交叉伸屈,最后上下肢同时伸屈。每动作重复次,锻炼肩部及腿部肌肉。

满月:可将宝宝可抱到室外 漫步 ,每天分钟。有助于其健康发育。

个月:让宝宝平卧在床上,先将两上肢交叉伸屈,再将下肢交叉伸屈,最后上下肢同时伸屈。每动作重复次,锻炼肩部及腿部肌肉。

个月:可握住婴儿双脚,将其身体左右翻转。宝宝翻身尚不自若时,可一手持其脚,1手持其上身帮肋翻身。

个月:在床上,放置一些可转动的、色采鲜艳的玩具(带响声更好),婴儿探身、滚爬着去摸拿那玩具,会促使婴儿调和性、灵敏性得到很好的发展。

个月:让婴儿蹲着或跪着,拉住婴儿双手,使其立起,以锻炼其下肢肌肉。

能初步行走:父母可扶他的两腋,让其跳动,悬挂游戏彩球或彩纸条束,锻炼颈部和眼睛。同时,可用 花铃棒 的响声训练孩子的反应能力。

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